APESRA

Méthodologie pour la création de sessions hebdomadaires et/ou ateliers de développement personnel à partir d'un travail de développement des potentiels humains basé sur les 5 besoins fondamentaux : VIVRE en connexion - VIVRE en syntonie - VIVRE en confiance - VIVRE en autonomie - VIVRE en amour.

La musique est le souffle de la vie. Le son est une manifestation de la respiration et celle-ci est l’aspect le plus fondamental de la vie en nous. Depuis la nuit des temps, la résonance vibratoire des sons, de la musique, et des mantras est utilisée pour la guérison. La musique choisie, la voix ou les instruments sont déterminants pour l’objectif psychologique et énergétique dans une session APESRA.

Notre communication est essentiellement non verbale. Sa maîtrise est une ressource primordiale dans la relation d’aide. Au cours de ce module nous apprenons à poser notre voix, adapter notre posture, nos mimiques, gestes, mouvements de tête, regards. A travers le jeu, l'improvisation, le théâtre, des mises en situation nous élargissons la palette de nos expressions.

Bienvenue dans les profondeurs transformatrices de votre univers au travers de l’expression et de la création. La Formation Thématique Art-Thérapie d’APESRA propose d’utiliser des médiums tel que le dessin, la peinture, le modelage, le collage, les arts plastiques, le conte, le mouvement… et les rituels chamaniques, à des fins thérapeutiques holistiques.

Comment le toucher impacte notre développement dès la naissance. Le toucher relationnel est un moyen de communication affective. Il nourrit, humanise, honore le vivant. Comment il peut stimuler la guérison lorsqu’il est respectueux et à l'écoute des besoins conscients et inconscients de la personne accompagnée.

Jeu théâtral, corps, voix, geste, mouvement, danse, improvisation, interprétation, mise en scène, psychodrame humaniste.Le Théâtre de l’Âme est une voie d’accès à l’exploration de l’inconscient qui nous permet d'élucider nos modes adaptatifs de survie et d’expérimenter autrement nos relations. Une quête vers l’amour du Soi qui nous incite à devenir qui nous sommes réellement au plus profond de notre âme.

Les conséquences psychologiques de la distorsion de l'élan vital au cours des stades de développement de l'enfant. Comment nous nous sommes adaptés et conditionnés au cours de l'enfance. La physiologie du traumatisme (fuite, attaque, figement, neurosciences). Ressentir nos besoins fondamentaux d'amour, de syntonie, d'autonomie... Intégrer nos différents modes de fonctionnement en tant qu'adulte pour mieux nous accompagner et accompagner l'autre.

S'appuyant sur les apports de la psychanalyse, nous comprenons comment les traumatismes et les troubles du développement structurent notre psychisme pour la vie. Conscientisant notre fonctionnement, nous pouvons apprivoiser notre structure de personnalité et accueillir les autres dans la leur.

Tout ce qui a été refoulé depuis l'enfance (émotions, pulsions, mouvement, etc) a créé des limitations sous forme de cuirasses corporelles et psychiques : véritables forteresses derrière lesquelles chacun se retranche pour organiser ses résistances. En redonnant du mouvement et assouplissant les cuirasses, les émotions se libèrent. Nous retrouvons davantage de liberté, d'espaces, de légèreté, de fluidité, de vie.

La transe est un état naturel, le passage d’un état perceptif à un autre. Elle se caractérise par une diminution du degré de l’attention, de la vigilance, de la concentration mentale. Par la transe, nous entrons dans un état d’extrême réceptivité, avons accès à la force réorganisatrice de la vie en nous pour une rénovation organique, une meilleure santé, un renouvellement existentiel. Nous retrouvons notre connexion au champ quantique de la conscience et à notre origine divine.